大人ニキビを改善する方法〜スキンケア編A〜

大人ニキビを改善する方法〜スキンケア編A〜

次に、洗顔です。
先ほども説明した通り、洗顔もまたスキンケアの基本です。
やり方次第で肌の状態は良くなったり悪くなったりしますので、正しい方法で行うようにしましょう。

 

●洗顔方法
1.洗顔する前に、一度ぬるま湯で素洗いします。
2.手を石鹸で洗い、泡立てネットで洗顔料をたっぷり泡立てます。
3.泡を顔に塗布したら、泡を転がすように洗顔していきます。
4.すすぎ残しがないように、しっかり洗顔料を落としたら終了です。

 

ポイントは、泡を転がしながら洗顔すること。
ニキビ肌の人は皮脂分泌量が多く、汚れが溜まりやすい状態にあります。
しかし、だからと言ってゴシゴシ擦りながら洗顔すると、ニキビは悪化し治るものも治りません。
ですから、ていねいに優しく、包み込むような感じで洗顔するよう心掛けて下さいね。

 

●おすすめの洗顔料
・つかってみんしゃい よか石けん
・草花木果 緑茶&どくだみ
・アクト ノブ
・ビーグレン
・プロアクティヴ